by Kollagenhydrolysat · Zusätzlicher Eiweißbaustein
Kollagenhydrolysat-Peptide, geschmacksneutral. Kein Wundermittel gegen den Volumenverlust im Gesicht, aber ein einfacher Eiweißbaustein, der sich in Kaffee oder Shake rühren lässt.
Geschmacksneutrales Kollagenhydrolysat, das sich in Kaffee, Shake oder Joghurt einrühren lässt. Ehrlich gesagt ist es kein Wundermittel gegen das sogenannte Ozempic-Gesicht: Die wissenschaftliche Evidenz dafür, dass Kollagen das Hautbild sichtbar verbessert, ist uneinheitlich und stammt oft aus herstellernahen Studien. Sein realer, unstrittiger Nutzen ist ein anderer: Es ist ein einfacher, gut verträglicher Eiweißlieferant für Tage, an denen der Appetit auf der Abnehmspritze klein ist und das Proteinziel schwerfällt. Genug Eiweiß plus Krafttraining schützt Muskeln – das zählt mehr als jedes einzelne Pulver.
Der schnelle Gewichtsverlust kann zu weniger Volumen im Gesicht führen, umgangssprachlich „Ozempic-Gesicht". Kollagen ist dagegen kein Wundermittel, liefert aber zusätzliches Eiweiß und lässt sich einfach in den Alltag einbauen.
Ein bis zwei Löffel geschmacksneutrales Kollagenhydrolysat lassen sich in Kaffee, Shake oder Joghurt rühren. Wirkung auf die Haut ist wissenschaftlich uneinheitlich, als zusätzlicher Eiweißbaustein ist es dennoch unkompliziert.
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This is general information, not medical advice. Talk to your prescriber before adding a supplement, especially if you have kidney disease, heart disease, or take prescription medication.
