by Barebells · Eiweißreicher Snack

~20 g Protein, wenig Zucker, ohne Anrühren. Praktisch, wenn eine ganze Mahlzeit zu viel ist, der Eiweißbedarf aber gedeckt werden soll.
Ein eiweißreicher Riegel für Tage, an denen eine ganze Mahlzeit zu viel ist. Er liefert rund 20 g Eiweiß pro Riegel, schmeckt eher wie ein Schokoriegel und braucht keine Kühlung, was ihn für unterwegs oder das Büro praktisch macht. So lässt sich das Eiweißziel auch bei kleinem Appetit leichter halten. Er ist als gelegentlicher Snack gedacht, nicht als Mahlzeitenersatz; achten Sie darauf, dass er Ihre feste, ausgewogene Ernährung ergänzt und nicht verdrängt.
An Tagen, an denen eine ganze Mahlzeit zu viel ist, hilft ein eiweißreicher Snack, das Proteinziel trotzdem zu erreichen und Muskelabbau vorzubeugen.
Als Zwischenmahlzeit oder Mahlzeitenersatz, wenn nichts anderes geht. Auf Zuckergehalt und Verträglichkeit der Süßstoffe achten.
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This is general information, not medical advice. Talk to your prescriber before adding a supplement, especially if you have kidney disease, heart disease, or take prescription medication.